No.138　7/20の例会

こんにちは。うり坊です。
梅雨も明けて、元々暑かった今年の夏がさらに暑くなりました。
エアコン入れててもなんか暑くて、例会に集中できない季節です。
いつメンの皆様も無理なさらず、リクエストとこまめな休憩で身体にも頭にも優しい例会をしばらくは続けていきましょう。
また、例会で消費したカロリーは昼ご飯でしっかり補充してくださいね。会費が安い分、そこんとこは気前よくいきましょう（笑）では。

①ウォーミングアップNEW
アヌシェ
ルスニー・ショゴフ
パイドゥーシコ・ホロ
レカンスコ
ヤンキナータ
ブチミーシュ＃1　★今回がラストです。お疲れ様でした。

②リクエスト復習あれこれ
ブルィウ・カ・ラ・フルモワーサ
イバニーツェ
ゼメル・ラッフ
サラマ
イシュテ・ヘンデク
シルバー・ムーン
スノーバード
カサプスコ・オロ
シミ・ヤデク
シルトス
モサイコ・メヒカーノ
ディイェボチカ
ストランジャンスコ・パイドゥシコ
チャカ・チャ
クレイジー・クレイジー
ルンバ・リハン
アレクサンドロフスキー
ボサノバ
オブラディ・オブラダ
マビ・ボンジュク
セルビアン・メドレー＃1

③クールダウンストレッチ

今日の例会曲関連情報．
アヌシェ 13qFbfW602Q
ルスニー・ショゴフ fTP17DW5Boo?t=40s
パイドゥーシコ・ホロ DJ_oQVZ0asQ 　曲 D0-Kdn5M3n0
レカンスコ -rlRsC15UHY coQYCfd3-UI
ヤンキナータ YK8-w0GWldI N3AyCW_0Rqo
ブチミーシュ GbRgAqbRB7w
イバニーツェ -9nkwP_D3Sk
ゼメル・ラッフ QE9xOEEe_YU?t=1m14s
サラマ 　踊り．違いあり． No4unnFGCI8 　曲 zvDW3FhAfjA
イシュテ・ヘンデク 5TbnEWjLZ5o
シルバー・ムーン 　曲 RP5D2wAY0NY
スノーバード WVG2yuhSG_o?t=4s 　曲 x0oc3IR4qGQ
カサプスコ・オロ lI5ZhdXza2E
シミ・ヤデク 　違いあり． Ka6J2MitCJk?t=1m31s
モサイコ・メヒカーノ 　踊り lcfiFUTaqFM?t=21s 　曲 oBGHP22xw_k
ディイェボチカ 　曲 eBwhh-HeY9c
ストランジャンスコ・パイドゥシコ _Myzo1NqcOk
チャカ・チャ uqhtADOZznw
クレイジー・クレイジー GvPh7fSwhf8 xA2reHqUHFU 　曲 XSa9-b4okC4
ルンバ・リハン 50FM3tbqvvE
アレクサンドロフスキー vy4wSK_xZIU
ボサノバ JNJu_eJyp0w
オブラディ・オブラダ 　曲 _J9NpHKrKMw
マビ・ボンジュク 　原曲． _HcfgvLIZLE
セルビアン・メドレー#1 tdXVHgel1Q8

〈今週のおまけ写真〉今年の菜園にとうもろこしを蒔いたら、夏っ！て見た目に暑さも嬉しくなるほど。でも無施肥無農薬のせいか、肝心の身は種代元取れないかもって位細身でした（笑）