No.25 1/25の例会

次回の例会は2月1日の10:00スタートです。


@和地山公園集会所　大ホール南
9:00-12:00

皆さん、今日もお疲れさまでした。
いい汗かけたかな？

おこじょさんと二川のジェントルマンＳさんは、今年のべセロお初お目見えでしたね。
今年もよろしくお願いしますm(_ _)m。

そしてゲスト参加のＫさん、いろいろご指導ありがとうございました。
お忙しいとは存じますが、タイミング合えば是非またお越しくださいませ。


①9:30ストレッチ体操スタート

②15分間足慣らし
エレブ・バー
https://youtu.be/InSFE45PYyE
動画のほとんどがあやふやっぽいけど、参考になる人もいます。

ハバ・ナギラ
ハブ・ラヌ・ヤイン
エレノ・モメ
トゥリティ・スップキ

③おこじょさんコール
スレブルスカ・ルカ

③踊り納めの会リベンジ（後半戦）
コリード
デド・ミリ・デド
スターロ・ジェンスコ
ラドミルスコ・ホロ
ザ・ラスト・ワルツ
ウースカ・グーカス

④ちょびっとミーティング
※詳細は別記事にて

⑤エンディング
アルゴス・ハサピコス

今回が9:30スタート最後の例会でした。朝のお忙しい中、いつもありがとうございました。

〈おまけ写真〉

カラメルを失敗したジャンボ焼きプリン